Cảm thấy gợi cảm? Trong cái nền kinh tế này ư? “`

(SeaPRwire) –   Ham muốn tình dục thấp là một trong những mối quan tâm hàng đầu của mọi người khi họ tìm kiếm sự giúp đỡ từ tôi với tư cách là một huấn luyện viên về tình dục. Tôi đã chuẩn bị cho điều này vì quá trình đào tạo của tôi bao gồm nhiều lý do khiến mọi người có thể trải qua thời gian ít hứng thú với tình dục: từ những thay đổi nội tiết tố trong suốt cuộc đời, những khó khăn trong việc giao tiếp về nhu cầu tình dục với bạn tình cho đến việc thiếu kiến thức vững chắc về khoái cảm tình dục, và các loại thuốc hoặc tình trạng bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục. Điều mà tôi không chuẩn bị là có bao nhiêu người sẽ chia sẻ rằng họ trải qua ham muốn tình dục thấp mà dường như không có nguyên nhân chung nào.

Điều tôi biết bây giờ, sau gần một thập kỷ hành nghề, là đời sống tình dục của chúng ta không chỉ bị ảnh hưởng bởi những gì xảy ra với chúng ta ở cấp độ cá nhân hoặc giữa các cá nhân với đối tác của chúng ta. Đời sống tình dục của chúng ta có thể bị ảnh hưởng khi thế giới xung quanh chúng ta cảm thấy không chắc chắn hoặc thậm chí nguy hiểm.

Có một . Và mặc dù tôi không nghĩ rằng bất kỳ ai nên từ bỏ hoàn toàn việc nỗ lực hướng tới cuộc sống tình dục mà họ mong muốn, nhưng điều quan trọng là phải nhận ra nếu các điều kiện để quan hệ tình dục không lý tưởng cho bạn—và chấp nhận việc kiêng quan hệ tình dục khi thế giới xung quanh bạn cảm thấy khó kiểm soát.

Nếu bạn nhận thấy rằng việc quan hệ tình dục gần đây trở nên khó khăn hơn hoặc bạn hoàn toàn không nghĩ đến chuyện tình dục, thì bạn không đơn độc. Rất nhiều khách hàng của tôi nhận thấy rằng ham muốn của họ đã giảm mạnh mà không có bất kỳ lý do rõ ràng nào ngay từ cái nhìn đầu tiên. Nhưng những gì tôi thấy trong thực tế của mình ngày nay khiến tôi nhớ đến những gì tôi đã thấy vào năm 2017 và một lần nữa vào năm 2020: Các cặp vợ chồng có mức độ căng thẳng cao do bất ổn chính trị-xã hội và cảm giác bất an ít quan hệ tình dục hơn.

Một số khách hàng của tôi cảm thấy như mức độ căng thẳng của họ gần đây không đặc biệt cao, nhưng sau đó mô tả những thách thức hàng ngày mà họ phải đối mặt khi điều hướng công việc, gia đình và nhà cửa. Họ thường bày tỏ lo lắng về biến đổi khí hậu, sự bất ổn chính trị và căng thẳng tài chính. Họ thậm chí có thể không nhận thức được mức độ căng thẳng của mình, vì tất cả chúng ta đều thích nghi với mức độ căng thẳng ngày càng cao theo thời gian. Ngoài ra, căng thẳng mức độ thấp dai dẳng (hãy nghĩ đến sự bất an tài chính, nỗi sợ bị sa thải, lạm phát hoặc sự bất ổn địa chính trị) . Những thực tế này đã tác động sâu sắc đến khả năng kết nối tình dục của khách hàng của tôi—và chúng rất phong phú.

Từ năm 2017 đến năm 2020, tôi đã làm việc với những khách hàng đang phải đối phó với hậu quả của phong trào #MeToo. Nhiều nạn nhân của tấn công tình dục, cưỡng bức hoặc lạm dụng đã kể câu chuyện của họ với bạn tình lần đầu tiên hoặc bị tái травма bởi làn sóng câu chuyện xuất hiện hàng ngày. Họ cần không gian trong mối quan hệ của mình để xử lý tất cả những điều này, đôi khi với kiến thức rằng người bạn tình nam của họ đã bỏ phiếu cho Tổng thống Donald Trump, người vào thời điểm đó chỉ có những cáo buộc tấn công tình dục chống lại ông ta và giờ đã .

Giữa áp lực chính trị này cũng đến một đại dịch toàn cầu. Vâng, đại dịch COVID-19, dẫn đến các biện pháp phòng ngừa trên toàn quốc vào tháng 3 năm 2020, đã gây ra khi các cặp vợ chồng dành nhiều thời gian ở nhà hơn cùng nhau. Nhưng đó cũng là một thời gian căng thẳng đối với nhiều người phải đối mặt với bệnh tật, cái chết, việc chăm sóc con cái và việc học tại nhà—chưa kể đến sự đơn điệu chung của cuộc sống hàng ngày. Tôi đã thấy nhiều cặp vợ chồng trong suốt đại dịch gặp khó khăn trong việc đối phó với “cuộc sống bình thường mới” của họ và tìm thấy sự thân mật trong sự buồn tẻ. Thật khó khăn, và một số người đã xoay sở được, khi vắc-xin được tung ra và mọi người có thể di chuyển tự do hơn.

Sau đó, đến quyết định của Tòa án Tối cao trong vụ Dobbs v. Jackson năm 2022. Một cuộc tấn công toàn diện vào quyền tự do sinh sản, việc lật ngược Roe v. Wade đã khiến rất nhiều người không được tiếp cận đầy đủ với các biện pháp phòng ngừa thai hoặc chăm sóc y tế đầy đủ trong trường hợp phá thai. Do đó, chúng ta đã thấy sự suy giảm tần suất quan hệ tình dục ở những người độc thân dưới 50 tuổi. Theo một vào tháng 6 năm 2024, hơn 1 trong 10 người độc thân báo cáo rằng họ quan hệ tình dục ít thường xuyên hơn do hậu quả trực tiếp của phán quyết thay đổi cuộc sống này. Căng thẳng do nỗi sợ mang thai gây ra là đủ để nhiều người hoàn toàn xem xét lại mức độ quan hệ tình dục mà họ có thể mạo hiểm.

Và bây giờ, với những cuộc nói chuyện về một cuộc suy thoái đang rình rập trong nhiệm kỳ thứ hai của Trump, nhiều người Mỹ đang cảm thấy ngày càng bất an hơn về tương lai—chưa kể đến việc phải vật lộn hàng ngày với việc chính phủ sa thải và trục xuất hàng loạt, cùng với những thứ khác.

Không chỉ người lớn bị ảnh hưởng bởi cách chính trị, kinh tế và khả năng tiếp cận sức khỏe đã định hình thực tế tình dục của chúng ta. Thế hệ Z so với các thế hệ trước, và chúng ta cũng biết rằng mặc dù có tiềm năng kiếm tiền lớn hơn so với Millennials, phần lớn đang sống từ đồng lương đến đồng lương. Đã có cuộc thảo luận về lý do tại sao Gen Z có thể không muốn với một cuộc khủng hoảng khí hậu lớn và triển vọng nhà ở tồi tệ, nhưng cũng có những nghiên cứu cho thấy những người trẻ tuổi đang trải qua —hoặc thiếu khả năng trải nghiệm khoái cảm. Tất cả điều này có thể kìm hãm mong muốn tham gia vào quan hệ tình dục với bạn tình của họ.

Chúng ta đã sống qua những thời điểm phần lớn chưa từng có với hầu như không có một khoảnh khắc bình yên nào. Vâng, chúng ta có thể tìm thấy những khoảnh khắc nghỉ ngơi, những thời điểm vui vẻ và ăn mừng, và sự kết nối sâu sắc với đối tác của chúng ta. Nhưng cảm thấy gợi cảm? Trong nền kinh tế này?

Chúng ta coi ham muốn tình dục của mình là điều hiển nhiên khi nó thực sự gắn liền với rất nhiều thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Có những người cảm thấy được truyền cảm hứng để quan hệ tình dục bất chấp mọi thứ đang diễn ra, miễn cưỡng để những yếu tố gây căng thẳng hiện đại cướp đi niềm vui tình dục của họ. Và đó có thể là một nguồn giải tỏa căng thẳng tuyệt vời! Cũng có những người có thể mang theo cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ vì không bao giờ cảm thấy “có hứng” nữa.

Tất nhiên, có một tương lai nơi mọi thứ sẽ cảm thấy khác biệt và cho phép ham muốn tình dục phát triển. Cho đến lúc đó, bạn có thể từ chối quan hệ tình dục nếu ham muốn cảm thấy ngoài tầm với.