(SeaPRwire) – RECORD BREAKER: Đá dầm cộng đồng hỗ trợ sức khỏe tâm lý thanh niên
TORONTO, 30 tháng 12 năm 2025 – Vào thứ Năm, ngày 1 tháng 1 năm 2026, hàng ngàn người Toronto sẽ tập hợp tại Bãi biển Woodbine để bắt đầu năm mới với mục tiêu, sức mạnh phục hồi và cộng đồng tại RECORD BREAKER, một sự kiện đá dầm lạnh cộng đồng miễn phí, dựa trên quyên góp hỗ trợ sức khỏe tâm lý thanh niên.
Chủ đạo bởi Unbounded, cùng hợp tác với Dryrobe, Therme Canada và các thương hiệu sức khỏe hàng đầu Toronto, RECORD BREAKER hợp nhất Toronto trong một trong những khoảnh khắc sức khỏe lớn nhất năm. Kết hợp liệu pháp lạnh, tập thở, chuyển động và cộng đồng để mang đến trải nghiệm ngày Năm Mới đáng nhớ, tất cả đều hỗ trợ Jack.org, tổ chức từ thiện sức khỏe tâm lý thanh niên hàng đầu Canada.
Được hướng dẫn bởi các chuyên gia tiếp xúc với lạnh cấp thế giới, các tham gia sẽ được mời an toàn nhảy vào Hồ Ontario như một phần của thực hành được hỗ trợ khoa học đã chứng minh có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, tăng cường phản ứng miễn dịch, tăng sự tỉnh táo và xây dựng sức mạnh phục hồi tâm lý. Cho dù đây là lần đá dầm đầu tiên của bạn hay bạn là người đã quen với liệu pháp lạnh, RECORD BREAKER được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của các tham gia, thách thức vùng an toàn đồng thời nuôi dưỡng sức mạnh cộng đồng.
“RECORD BREAKER không chỉ là về tiếp xúc với lạnh,” Nick McNaught, Đồng sáng lập Unbounded, nói. “Nó là về cộng đồng, sự dũng cảm chung và bắt đầu năm với sức khỏe phục hồi vững chắc, tất cả đều hỗ trợ sức khỏe tâm lý thanh niên trên mức quốc gia.”
Cùng với Unbounded, các nhà tài trợ Dryrobe và Therme Canada dẫn đầu các đối tác sức khỏe City Shred, Impact Kitchen, Othership, RCVRI, NuLove, mỗi bên đều góp phần tạo nên không khí bao hàm, năng động của sự kiện.
Tiếp xúc với nước lạnh đã được nghiên cứu rộng rãi về lợi ích tâm lý và sinh lý. Nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với lạnh có thể giúp điều chỉnh hệ thống thần kinh, giảm phản ứng lo âu, cải thiện tập trung, tăng sản xuất tế bào trắng máu và tăng cường sức mạnh ý chí thông qua thích nghi căng thẳng có kiểm soát.
Tham gia RECORD BREAKER miễn phí, với các khoản quyên góp tùy chọn được thu thập để hỗ trợ Jack.org và các sáng kiến hỗ trợ sức khỏe tâm lý thanh niên trên toàn Canada. Người xem cũng được khuyến khích tham dự, cổ vũ các tham gia và trở thành một phần của lễ hội.
CHI TIẾT SỰ KIỆN
ĐỐI TƯỢNG: RECORD BREAKER | Đá dầm lạnh cộng đồng
THỜI GIAN: Thứ Năm, ngày 1 tháng 1 năm 2026 | 13:00 – 14:00 (khuyến nghị đến trước 12:45)
DANH SÁCH HOẠT ĐỘNG:
- 13:00-13:10: Chào mừng & Giới thiệu
- 13:10-13:20: Tập thở & Chuyển động
- 13:20-13:30: Đá dầm lạnh cộng đồng
- 13:30-13:40: Nóng lên & Chuyển động
- 13:40-14:00: Gặp gỡ & Lễ hội
ĐỊA ĐIỂM: Bãi biển Woodbine, 1675 Lake Shore Blvd E, Toronto, ON
PHÍ: Miễn phí / Dựa trên quyên góp hỗ trợ Jack.org
ĐĂNG KÝ
AI NGHE?
Nhà tổ chức:
- Unbounded – Nhà lãnh đạo toàn cầu về điều chỉnh hệ thống thần kinh, tổ chức các khóa học, kỳ nghỉ, sự kiện xã hội sức khỏe và cộng đồng.
Đối tác:
- Dryrobe – Áo choàng thay đồ ngoài trời đầu tiên trên thế giới, tăng cường sự tham gia vào những khoảnh khắc đặc biệt của cuộc sống.
- Therme Canada – Một điểm đến sức khỏe và giải trí quanh năm với điều gì đó cho mọi người.
ĐẾN TRƯỚC & ĐỖ XE
Các tham gia được yêu cầu đến đúng giờ để đảm bảo chương trình suôn sẻ và thiết lập trạm an toàn. Cờ sự kiện và các thành viên đội sẽ ở hiện trường để hỗ trợ về vị trí và luồng di chuyển. Có bãi đỗ xe công cộng ở phía bắc của địa điểm tổ chức sự kiện.
CẦN MANG GÌ
- Thảm ngoài trời
- Thức uống ấm
- Layer quần áo ấm lỏng lẻo
- 2 tã (1 để đứng, 1 để thay)
- Khuyến nghị: giày nước/giày giày
- Tình cảm dũng cảm và cộng đồng
Nguồn: Unbounded
Bài viết được cung cấp bởi nhà cung cấp nội dung bên thứ ba. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) không đưa ra bảo đảm hoặc tuyên bố liên quan đến điều đó.
Lĩnh vực: Tin nổi bật, Tin tức hàng ngày
SeaPRwire cung cấp phát hành thông cáo báo chí thời gian thực cho các công ty và tổ chức, tiếp cận hơn 6.500 cửa hàng truyền thông, 86.000 biên tập viên và nhà báo, và 3,5 triệu máy tính để bàn chuyên nghiệp tại 90 quốc gia. SeaPRwire hỗ trợ phân phối thông cáo báo chí bằng tiếng Anh, tiếng Hàn, tiếng Nhật, tiếng Ả Rập, tiếng Trung Giản thể, tiếng Trung Truyền thống, tiếng Việt, tiếng Thái, tiếng Indonesia, tiếng Mã Lai, tiếng Đức, tiếng Nga, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Bồ Đào Nha và các ngôn ngữ khác.